行程概览
Day1：自然奇观与禅意文化
上午：抵达三爪仑国家森林公园（本地人建议自驾至南山门进入，避开团队游客），徒步白水洞瀑布群，体验竹林秘境。
中午：品尝林场农家菜，必点清蒸靖安鳜鱼、竹笋炒腊肉。
下午：参观宝峰禅寺（马祖道场），在千年古柏下静坐；随后驱车至北河风光带，沿河骑行赏夕阳。
夜晚：入住中源乡民宿，体验高山篝火与星空观测。
Day2：人文寻踪与舌尖之旅
早晨：逛况钟故里历史文化街区，参观清代古戏台与青石板巷。
中午：在城区老字号“靖安味道”品尝客家擂茶、米果及烟熏豆腐。
下午：探访雷家古村明清建筑群，亲手制作传统竹编工艺品；返程前购买白沙枇杷、靖安白茶作伴手礼。
本地人贴士
- 交通：南昌至靖安自驾约1.5小时，推荐使用“赣服通”查询实时路况
- 隐秘景点：三爪仑螺旋瀑上游人少景美，需向导带领
- 美食暗号：向店家说“要客家做法”可解锁隐藏风味
- 最佳时段：春秋两季，清晨6-8点拍摄宝峰寺晨雾最出片